آموزش آشپزی و شیرینی پزی

سالاد برنج، تن ماهی و ذرت

0

سالادها انواع مختلفی دارند. می‌خواهید با یک سالاد جدید آشنا شوید؟

پیشنهاد ما به شما سالاد برنج، تن ماهی و ذرت است.

 

مواد لازم:

۲۰۰ گرم برنج پخته

۲۵۰ گرم تن ماهی

۲ عدد گوجه فرنگی

یک قوطی کوچک کنسرو ذرت

یک مشت زیتون سبز

یک عدد موسیر

۳ قاشق سوپخوری روغن زیتون

یک قاشق سوپخوری سرکه بالزامیک

نمک و فلفل به میزان لازم

 

طرز تهیه:

ابتدا، تن ماهی را بجوشانید. آن را به تکه‌های کوچک تقسیم کنید و در یک کاسه بریزید.

سپس، گوجه فرنگی‌ها را بشویید و آن‌ها خرد کنید.

پس از آن، موسیر را پوست بکنید آن را بشویید و به صورت حلقه‌های باریک برش بزنید.

در مرحله بعد، زیتون‌ها را بشویید. هسته آن‌ها را بگیرید و آن‌ها را خرد کنید.

تمام مواد را در کاسه بریزید و برنج و ذرت را نیز به آن اضافه کنید.

در یک کاسه کوچک، روغن زیتون، سرکه بالزامیک، نمک و فلفل را مخلوط کرده و به مواد اضافه کنید و خوب هم بزنید تا تمام مواد باهم مخلوط شوند.

سالاد را در یخچال گذاشته و آن را به صورت سرد سرو کنید.

برای اینکه سالاد شما طعم بهتری داشته باشد، موقع سرو کردن مقداری آب لیمو ترش به آن اضافه کنید.

نوش جان.

 

 

 

این دستور آشپزی هم میتونه براتون جالب باشه >>>  سالاد گل کلم

ارسال یک پاسخ

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.